随着秋季的到来，天气逐渐转凉，孩子们在幼儿园的活动和生活也进入了一个新的阶段。近期我们注意到，有些小朋友出现了持续咳嗽的症状。那么，面对孩子持续的咳嗽，我们能 采取哪些措施呢？首先，咳嗽是人体的一种保护性反射，是呼吸道清除异物、分泌物和过多的分泌物的一种方式。秋季天气干燥，气温变化大，是呼吸道疾病高发的季节，幼儿由于自身免疫力尚未完全发育成熟，更容易受到外界环境变化的影响，出现咳嗽等症状。

    一、咳嗽原因

1.感冒：秋季是感冒的高发期，感冒病毒通过空气传播，幼儿在幼儿园集体生活中容易相互传染。

2.过敏性咳嗽：秋季花粉、尘螨等过敏原增多，对过敏体质的幼儿来说，可能会引起过敏性咳嗽。

3.干燥：秋季空气干燥，呼吸道黏膜容易干燥，导致咳嗽。

4.支气管炎或肺炎：如果咳嗽持续不退，有可能是支气管炎或肺炎的早期症状。

二、预防措施

1.增强体质：保证孩子有充足的睡眠，均衡的饮食，适当的户外活动，增强孩子的免疫力。

2.保持室内空气湿润：使用加湿器或在暖气上放一盆水，保持室内适宜的湿度。

3.注意个人卫生：教育孩子勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻，减少病毒传播的机会。

4.避免接触过敏原：了解孩子是否有过敏史，尽量避免接触已知的过敏原。

5.及时增减衣物：根据天气变化及时给孩子增减衣物，避免受凉。

三、应对咳嗽的措施

（一）孩子咳嗽注意“食”孩子久咳、反复发作的咳嗽，家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下：

1.梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给孩子吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

2.煮萝卜水：白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给孩子喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。

3.还可以给孩子吃下列食物：冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

（二）孩子咳嗽注意“养”

1.保持居室内空气新鲜。污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。 

2.及时增减衣被。许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。

3.居室保持适当湿度。环境过于干燥，空气湿气下降，粘膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咯出。

4.保证充足睡眠。睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复 。应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。